金橘猕猴桃米糊
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
只是想做个猕猴桃的米糊，临了，又想到还有几个金桔，索性来个金桔猕猴桃的米糊。金桔不要多，三个，这大概是一大杯米糊所能承载的最大金桔量了。因为金桔味儿太冲，太多会呛得人受不了。 虽然猕猴桃个头比金桔大许多，小小个儿的金桔还是抢足了风头。被粉碎后的猕猴桃呈现出明显的酸味，此饮适合加蜜调味。。。。
金橘猕猴桃米糊营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金橘猕猴桃米糊的食材2人份
- 金橘3个
- 米饭80克
- 猕猴桃1个
- 凉开水250克
金橘猕猴桃米糊的做法
1
用料：金橘3个，猕猴桃1个，米饭80克，凉开水250克
2
猕猴桃切成两半，
3
用勺挖出果肉
4
将所有材料倒入料理机杯中，加水
5
盖好盖子，
6
放入机座卡好
7
启动蔬果键，
8
打浆结束，取下料理机杯
9
倒出，加糖调味
成品图
金橘猕猴桃米糊的烹饪技巧
各材料比例可以根据自己喜好任意调整
也可以将糖一同加入搅打
此饮也可以用豆浆机来制作