泡菜金枪鱼镶蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
泡菜金枪鱼镶蛋
泡菜金枪鱼镶蛋营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
泡菜金枪鱼镶蛋的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 金枪鱼适量
- 泡菜适量
- 面包片1片
- 黑胡椒适量
- 葱叶适量
泡菜金枪鱼镶蛋的做法
1
鸡蛋4个，煮熟
2
剥皮，取出蛋黄
3
蛋黄中加入金枪鱼，泡菜拌匀
4
面包片挖四个孔，放入蛋白，蛋白中填入拌匀的蛋黄，撒上一些黑胡椒，放上葱叶
成品图
