桂圆枸杞金桔汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
家常做法
桂圆枸杞金桔汤营养建议
-
含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桂圆枸杞金桔汤的食材2人份
- 桂圆20粒
- 枸杞1小把
- 金桔18粒
- 红糖片1小块
- 水适量
- 食盐1/2勺
桂圆枸杞金桔汤的做法
1
在金桔中加入食盐，倒入适量的水浸泡10分钟
2
桂圆，枸杞和红糖片
3
捞出洗净，切开
4
锅里倒入适量的水，放入红糖片，红枣和金桔，大火煮沸后转小火煮10分钟
5
放入枸杞
6
盖好锅盖焖5分钟
7
即可
成品图
