麻酱椒盐饼
- 煎
- 椒麻味
- <5分钟
- 中级掌勺
芝麻酱拌面 拌凉菜都喜欢，吃火锅也是最爱芝麻酱，用它做饼吃想见也非常不错，于是做了椒盐麻酱饼事实证明非常如意
麻酱椒盐饼营养建议
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含糖量 27.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻酱椒盐饼的食材2人份
- 面粉200克
- 温开水125克
- 麻酱20克
- 花椒粉1勺
- 盐1勺
- 香油2克
- 温开水15克
- 植物油适量
麻酱椒盐饼的做法
1
食材备好
2
面粉加温开水拌成絮状
3
揉成面团饧发30分钟
4
麻酱加入一勺香油和适量水搅成流动形的麻酱糊
5
面团揉光擀成薄片
6
把麻酱倒在上面抹平
7
撒上花椒粉和盐
8
卷好了
9
切段折叠起
10
擀成薄饼
11
平底锅里到一点油放入擀好的饼
12
小火煎熟即可
13
外酥脆里面层次分明有麻酱很香了
成品图
