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诗文 清蒸黄花鱼
释义
清蒸黄花鱼的做法

清蒸黄花鱼

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

黄花鱼一定要选择东海的黄花鱼,肉嫩而鲜美,但是很难买到,宁波人吃黄花鱼一个是清蒸另一个就是咸菜大汤,干煎也是最常做的而最为简单的一定是清蒸,盐腌制以后让黄花鱼的肉更为紧实,蒜瓣肉也更为突出

清蒸黄花鱼的食材2人份

  • 黄鱼200克
  • 2克
  • 5克
  • 2克
  • 蒸鱼豉油2毫升
  • 食用油3毫升

清蒸黄花鱼的做法

1 清蒸黄花鱼菜谱图解

准备好食材:东海黄鱼、葱段、姜片、盐、蒸鱼豉油

2 清蒸黄花鱼菜谱图解

黄花鱼洗净后,在鱼两面改斜刀,用盐、葱、姜腌制20分钟

3 清蒸黄花鱼菜谱图解

蒸汽炉设置营养蒸100°8分钟

4 清蒸黄花鱼菜谱图解

蒸好的黄花鱼倒掉蒸出的汤汁

5 清蒸黄花鱼菜谱图解

锅内烧热油

6 清蒸黄花鱼菜谱图解

淋蒸鱼豉油,倒入热油,放上一朵葱丝

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更新时间:2024/12/15 15:59:59