家常蕹菜
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
家常蕹菜
家常蕹菜营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常蕹菜的食材2人份
- 空心菜200克
- 柿子椒100克
- 豆鼓10克
- 盐2克
家常蕹菜的做法
1
青椒切斜块
2
菜杆卷起切成条
3
菜杆下锅加盐煸去水分捞出
4
少许油下锅煸青椒
5
加入豆鼓盐煸香
6
倒入煸好的菜杆炒好出锅
成品图
