蜂蜜番茄汁
- 其它工艺
- 茄汁味
- 新手尝试
蜂蜜番茄汁营养建议
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含糖量 8.33克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜番茄汁的食材2人份
- 西红柿100g
- 白糖10g
- 长寿深山野蜜适量
蜂蜜番茄汁的做法
1
番茄顶部切上十字刀。把开水浇在番茄上，番茄的皮就能很容易的被剥掉了
2
切成小块
3
把番茄加入白糖放入搅拌机里
4
搅打10秒钟，暂停，再搅打10秒钟
5
倒入杯中加入蜂蜜搅拌均匀即可