大火锅
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- 其它口味
- 新手尝试
大火锅营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
大火锅的食材2人份
- 羊肉400g
- 金针菇100g
- 菠菜250g
- 粉丝一把
- 黑木耳50g
- 红薯1个
大火锅的做法
1
1 把蔬菜洗净,需要改刀的切好.控净水.
2
2 木耳提前泡半个小时以上,洗净.
3
3 羊肉片.
4
4 准备就绪.各种材料来个全家福.
5
5 用电饭锅烧开水,加入底料,下肉,地瓜.开后再依次下其他的材料.盖上,煮开就可以吃了.