健康云耳饺子馅的做法
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
饺子是一种很多人都喜欢吃的美食，饺子的馅有很多种，小编就和大家分享一下云耳饺子馅的做法，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
健康云耳饺子馅的做法营养建议
-
含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
健康云耳饺子馅的做法的食材2人份
- 木耳(水发)200克
- 猪肉200克
- 葱50克
- 食盐1茶匙
- 芝麻油1茶匙
- 生抽1茶匙
- 鸡蛋1个
健康云耳饺子馅的做法的做法
1
将准备的香葱、云耳、猪肉洗净
2
将准备的香葱洗净，切成末，云耳洗净切成末，猪肉洗净剁成肉末
3
肉末放入碗中，打入一个鸡蛋，搅拌均匀
4
搅拌均匀后，再放入云耳碎、香葱、辣椒粉、食盐
5
将加入的材料搅拌均匀，一道健康云耳饺子馅就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
成品图
