蒜苔炒鸡蛋
- 炒
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜苔炒鸡蛋营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜苔炒鸡蛋的食材2人份
- 蒜苔100g
- 鸡蛋3个
- 食盐2g
- 酱油2g
蒜苔炒鸡蛋的做法
1
蒜苔洗净切段备用
2
鸡蛋磕入碗内打散，加入少许葱花盐拌匀
3
热锅热油倒入蛋液炒散，加入蒜苔段翻炒调味出锅
4
成品