南瓜玫瑰薏米糊
- 榨汁
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
美味佳肴。
南瓜玫瑰薏米糊营养建议
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含糖量 9.94克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜玫瑰薏米糊的食材2人份
- 南瓜30克
- 薏米30克
- 玫瑰花5个
- 水适量
南瓜玫瑰薏米糊的做法
1
南瓜去皮洗净切好备用，薏米，玫瑰花洗净备用
2
放入桶中
3
加适量的水
4
按倍浓豆浆键二十五分钟后就可以了
成品图
南瓜玫瑰薏米糊的烹饪技巧
喜欢甜的可以加些蜂蜜