薄荷红豆冰棒
- 冻
- 其它口味
- <一天
- 初中水平
这种天气最适合在家做冰棒吃的啦，前几天做的红豆冰棒吃完了，孩子说还想吃，于是就动手在做点吧
薄荷红豆冰棒营养建议
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含糖量 41.37克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
薄荷红豆冰棒的食材2人份
- 红豆100克
- 牛奶80克
- 糯米粉50克
- 冰糖50克
- 白糖30克
- 薄荷液4克
薄荷红豆冰棒的做法
1
红小豆清洗干净
2
然后加入锅里
3
在加入水
4
加入大冰糖
5
煮熟
6
煮烂的红小豆
7
在加入牛奶
8
加入白糖
9
大火煮开
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然后加入薄荷液
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糯米粉
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加入水
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煮五分钟后加红豆加入糯米粉水
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然后煮至浓
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然后倒入模具里，放冰箱一个晚上
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第二天拿出来冲一下水
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脱模就可以吃了
成品图
薄荷红豆冰棒的烹饪技巧
红豆最好的泡一时间在煮，我因为是用高压锅的所以没有泡
没有薄荷液可以不加