香炸里脊肉
- 炸
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
儿子喜欢的菜菜。
香炸里脊肉营养建议
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含糖量 0.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香炸里脊肉的食材2人份
- 猪里脊肉400克
- 鸡蛋1个
- 油适量
- 盐适量
- 胡椒粉0.5勺
- 淀粉2茶匙
- 葱适量
- 姜适量
香炸里脊肉的做法
1
里脊肉切成条
2
加入葱花，姜丝，胡椒粉，盐，酱油腌制
3
加入一个鸡蛋，2茶匙淀粉拌匀
4
油锅倒入油烧热
5
放入里脊炸制。中小火
6
炸好后；用厨房纸吸油
成品图
香炸里脊肉的烹饪技巧
炸的时候注意调整火候大小，以防炸过火