洋葱炒肉片
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
胡萝卜，洋葱一定要加肉片炒才好吃
洋葱炒肉片营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
洋葱炒肉片的食材2人份
- 五花肉250克
- 洋葱300克
- 胡萝卜150克
- 香葱适量
- 生抽适量
洋葱炒肉片的做法
1
胡萝卜去皮切片
2
五花肉焯水切片
3
洋葱切丝
4
起油锅，倒入五花肉和胡萝卜
5
再加入洋葱翻炒
6
加入生抽翻炒
7
撒上香葱即可
成品图
洋葱炒肉片的烹饪技巧
五花肉先焯水