松茸鸡汤泡饭｜牛佤松茸食谱
- 煲
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。
松茸鸡汤泡饭｜牛佤松茸食谱营养建议
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含糖量 7.7克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
松茸鸡汤泡饭｜牛佤松茸食谱的食材2人份
- （牛佤）冻干松茸菌3片
- 大米2两
- 肉片适量
- 泡菜适量
- 黄秋葵适量
- 胡萝卜适量
- 高汤适量
松茸鸡汤泡饭｜牛佤松茸食谱的做法
1
把胡萝卜切片，秋葵切片，备用
2
把肉片切段，泡菜切段，备用
3
把大米简单淘洗，煮成米饭，备用
4
把胡萝卜和秋葵煮熟，盛起
5
把肉片煎透，盛起
6
把米饭放入高汤中，放入（牛佤）冻干松茸菌，肉片，泡菜，胡萝卜和秋葵，焖煮片刻即可享用。
成品图
松茸鸡汤泡饭｜牛佤松茸食谱的烹饪技巧
使用隔夜饭做泡饭，口感更佳
高汤可以使用鸡汤或骨汤