紫菜萝卜玉米面饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
紫菜萝卜玉米面饼营养建议
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含糖量 35.56克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
紫菜萝卜玉米面饼的食材2人份
- 玉米面60g
- 白萝卜30g
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）3g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 十三香适量
- 果酱适量
紫菜萝卜玉米面饼的做法
1
紫菜浸泡后，淘洗干净，
2
紫菜切末，大蒜切末，白萝卜切成细丝儿备用
3
将刚刚烧开的沸水倒入玉米面中快速搅拌
4
接着加入适量的冷水快速搅拌成糊糊
5
将配菜和调味料加入
6
搅拌均匀
7
电饼铛预热，均匀的抹一层油，用小汤匙一勺勺的将糊糊均匀的码放上去
8
用汤匙背面小心的将糊糊摊平成小饼状，盖上盖子烤制
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待一面焦黄后快速翻面，烤至焦黄脆脆的即可
10
装盘，可根据个人喜好涂抹些果酱调节口感