糍粑辣椒
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
糍粑辣椒
糍粑辣椒营养建议
-
含糖量 21.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
糍粑辣椒的食材2人份
- 干辣椒适量
- 姜适量
- 蒜适量
糍粑辣椒的做法
1
干辣椒洗净，冷水下锅
2
水开后煮15分钟，捞出沥干水分
3
姜蒜，辣椒放入擂钵捣碎
4
舀出即可
成品图
