家常小炒四季豆
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
家常小炒四季豆，简单好吃，还下饭，感谢大家的支持
家常小炒四季豆营养建议
-
含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
家常小炒四季豆的食材2人份
- 四季豆适量
- 五花肉适量
- 盐1勺
- 生抽1勺
- 鸡精1勺
- 蒸鱼豉油1勺
- 蒜末适量
- 小米辣适量
家常小炒四季豆的做法
1
四季豆切斜，五花肉切薄片
2
起锅不放油，锅热放入五花肉炒出油，加蒜末、小米辣炒香
3
倒入四季豆，翻炒均匀
4
加1勺盐、1勺鸡精、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油，翻炒2-3分钟，即可装盘开吃
成品图
