诗文 | 黑椒牛肉粒炒菱角 |
释义 |
![]() 黑椒牛肉粒炒菱角
菱角新鲜上市,怎能错过这道美味。搭配牛排改刀的牛肉粒,经过黄油的煎炒、黑椒酱的渲染,最后淋上亚麻籽油,香嫩爽口,想不好吃都很难! 黑椒牛肉粒炒菱角营养建议
黑椒牛肉粒炒菱角的食材2人份
黑椒牛肉粒炒菱角的做法
1
![]() 准备一块牛排、适量新鲜上市的菱角、青红椒各一个
2
![]() 将菱角洗净后提前煮熟,剥去外壳
3
![]() 牛排切成小粒,青红椒切成小丁备用;一般市售的牛排都是腌制过的,改个刀炒制起来非常嫩滑的,很方便
4
![]() 炒锅微微烧热,放入一块无盐黄油;这里提醒一下:黄油入锅时,锅体不需要太高温度,温度太高容易焦黄,影响口感
5
![]() 待黄油融化后,放入牛肉粒,中小火煸炒至表面焦黄
6
![]() 放入青红椒、菱角
7
![]() 倒入适量黑椒酱、蚝油、轻盐酱油大火翻炒入味
8
![]() 出锅前撒上黑胡椒碎
9
![]() 上桌后,淋上亚麻籽油即可享用
成品图
黑椒牛肉粒炒菱角的烹饪技巧一般市售的牛排都是腌制过的,改个刀炒制起来非常嫩滑的,很方便 |
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