大盘鸡
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
大盘鸡
大盘鸡营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
大盘鸡的食材2人份
- 鸡肉500克
- 啤酒250毫升
- 洋葱80克
- 油15克
- 姜10克
- 蒜末10克
- 八角5克
- 干辣椒5克
- 黄酒5克
- 生抽15克
- 老抽5克
- 白糖适量
- 盐3克
- 青椒60克
大盘鸡的做法
1
锅中倒入油，姜，蒜末，八角，小火煸香
2
倒入鸡肉，翻炒均匀，加干辣椒，黄酒，生抽，老抽，白糖，盐，倒入啤酒
3
加入土豆，盖上锅盖，小火焖煮20分钟，放入洋葱，青椒翻炒均匀
成品图
