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诗文 柠式苹果丁蛋炒饭
释义
柠式苹果丁蛋炒饭的做法

柠式苹果丁蛋炒饭

  • 酸味
  • 新手尝试

柠式苹果丁蛋炒饭营养建议

  • 含糖量 3.92
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

柠式苹果丁蛋炒饭的食材2人份

  • 鸡蛋
  • 洋葱

柠式苹果丁蛋炒饭的做法

1

Steps:1.备好原料,摆放整齐:)按照二人份的话是两根腊肠,三个鸡蛋,半个洋葱,半个卷心菜,以及葱末、萝卜以及其它调味品各适量。柠檬汁的用量以出现淡香为宜,三个鸡蛋打制稍微发泡,加盐少许

2

2.最好是动物油,热锅,将葱末与香肠炒至六七成熟,将蛋液倒入其中,稍微成形便可,取出待用

3

3.放入切好的蔬菜,中火,洒入适量醋、盐、白糖、料酒等,翻炒几下把饭倒入,饭粒混匀散开之后放入香肠鸡蛋,开中小火继续炒。即将出锅之前洒下苹果丁,葱末以及柠檬汁,简单翻炒两下即可出锅

随便看

 

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更新时间:2025/1/14 19:30:48