瘦肉炒豆腐
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
瘦肉炒豆腐营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
瘦肉炒豆腐的食材2人份
- 豆腐适量
- 猪肉适量
- 油盐葱适量
瘦肉炒豆腐的做法
1
豆腐猪肉切好
2
热锅倒油爆葱花，放入瘦肉，炒至金黄
3
放入豆腐，生抽，盐，水跟豆腐持平
4
这个时候用筷子把菜匀平，盖上盖子，等待5分钟
成品图
