香辣牛肉粒炒饭
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初中水平
主料
香辣牛肉粒炒饭营养建议
-
含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香辣牛肉粒炒饭的食材2人份
- 牛肉1大块
- 米饭1碗
- 小洋葱25克
- 辣椒1条
- 香辣酱1勺
- 花生油20克
香辣牛肉粒炒饭的做法
1
肉丁
2
干料
3
酱油胡椒
4
爆油
5
放酱油胡椒
6
炒饭
7
豆苗单炒盖饭
成品图
