紫菜虾皮多肉馄饨
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
早餐
紫菜虾皮多肉馄饨营养建议
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含糖量 15.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
紫菜虾皮多肉馄饨的食材2人份
- 馄饨皮75克
- 肉末80克
- 紫菜适量
- 虾皮适量
- 香葱适量
- 猪油适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
紫菜虾皮多肉馄饨的做法
1
食材：馄饨皮
2
肉末
3
紫菜（已撕开）
4
虾皮、香葱
5
猪油
6
在肉末中加适量的料酒、盐、生抽拌匀成馅料，待用
7
取馄饨皮放上馅料
8
根据自己的包法包好
9
放入盘中，待用
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将紫菜和虾皮放入碗中，加适量的猪油、盐、鸡精
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冲入开水
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接着，将包好的馄饨下入沸水中煮开
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然后，倒入一次凉水再次煮开捞出
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放入紫菜虾皮中，搁入香葱即可
成品图
