孜然洋葱土豆
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
孜然洋葱土豆
孜然洋葱土豆营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
孜然洋葱土豆的食材2人份
- 洋葱适量
- 土豆适量
- 生抽5克
- 孜然5克
- 盐4克
- 葱适量
- 干辣椒6个
- 蒜适量
孜然洋葱土豆的做法
1
土豆切片，清水洗掉淀粉
2
半个洋葱切小块
3
6个干辣椒切段
4
锅中油热后倒入洋葱，炒至边缘焦黄后盛出
5
油热后，下入蒜片，干辣椒，炒香
6
倒入土豆，炒熟
7
倒入入洋葱，生抽5克，孜然5克，盐4克，葱花少许，翻炒均匀即可
成品图
