肉粒烧豌豆
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
肉粒烧豌豆营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉粒烧豌豆的食材2人份
- 青豆500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
肉粒烧豌豆的做法
1
瘦肉切粒备用
2
豌豆洗净备用
3
瘦肉里放些淀粉，拌均匀
4
热锅倒油，放入蒜和瘦肉翻炒
5
倒入豌豆翻炒
6
加入适量清水，没过豌豆即可，盖上盖烧
7
待豌豆熟透后，调味起锅装盘即可