绿茶圆子红豆羹
- 煮
- 咸鲜味
- 新手尝试
绿茶圆子红豆羹营养建议
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含糖量 43.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
绿茶圆子红豆羹的食材2人份
- 糯米粉40g
- 绿茶粉3g
- 豆沙50g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶适量
- 淀粉适量
绿茶圆子红豆羹的做法
1
将糯米粉、绿茶粉、牛奶糅合，揉至光滑，稍饧发
2
红豆沙加适量水，煮开后加桂花糖粉，最后用淀粉勾个芡
3
面团平均分成10份
4
揉圆
5
另用一锅，煮圆子
6
煮好后加入红豆羹，稍煮一会儿