小炒肉末洋葱丁
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
想吃荤菜，但是又不想做耗时太久的菜，就随便炒炒啦，不过味道很好哦～
小炒肉末洋葱丁营养建议
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含糖量 7.42克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
小炒肉末洋葱丁的食材2人份
- 洋葱1个
- 肉馅一碗
- 姜适量
- 盐适量
- 糖适量
- 白胡椒适量
- 料酒适量
小炒肉末洋葱丁的做法
1
取一碗肉馅，放入适量盐、糖、料酒、白胡椒，再切写姜末，充分搅拌、腌制入味
2
菜刀沾冷水（以免刺激眼睛），将洋葱切成小丁，盛盘备用
3
锅中倒适量油，加入一些姜末爆香，放入肉馅翻炒，肉末变色后，放入洋葱翻炒，撒入适量盐及白糖调味，约5分钟后即可关火出锅
4
香喷喷的小炒肉末洋葱丁就出锅啦！
成品图
小炒肉末洋葱丁的烹饪技巧
如果洋葱过辣，可多翻炒一会或再多加一些白糖