红薯叶子窝窝头
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
红薯叶子窝窝头营养建议
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含糖量 45.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红薯叶子窝窝头的食材2人份
- 面粉600g
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 食盐适量
红薯叶子窝窝头的做法
1
红薯叶子择洗干净
2
切碎
3
用盐腌一会
4
腌20分钟作用差不多了，打入一枚鸡蛋搅散
5
倒入面粉
6
和面成团
7
分成15个小剂子（三层蒸锅，一层五个）。团成团
8
用拇指在面团的中间捏出小洞，继续把边缘捏薄
9
上锅蒸
10
十五分钟出锅即可享有了