芹菜炒牛柳
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
芹菜炒牛柳营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芹菜炒牛柳的食材2人份
- 牛腩100g
- 芹菜300g
- 食盐适量
- 料酒1勺
- 生抽1勺
- 调和油适量
- 鸡精适量
芹菜炒牛柳的做法
1
牛肉切丝，加盐，黄酒和水拌匀再加淀粉，最后加些油封住水份
2
芹菜切段
3
锅加油，放姜末，将牛肉滑散盛出
4
加油，放芹菜翻炒，加盐，生抽。（盐要少点，生抽有盐份）
5
加入炒好的肉丝，翻炒均匀，调好味出锅