香辣炒面
- 炒
- 香辣味
- 新手尝试
香辣炒面营养建议
-
含糖量 15.96克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
香辣炒面的食材2人份
- 拉面200g
- 调和油适量
- 鸡毛菜适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 鸡精适量
香辣炒面的做法
1
面条
2
锅内水烧开后下入面条煮到8分熟捞起
3
用清水冲凉后放入碗中倒入适量的香油拌开
4
鸡毛菜洗净，爆炒好的肉丝
5
在你煮面的同时，把电饼铛预热，灯灭后，倒入适量的油，先把鸡毛菜倒入用筷子划开
6
再把面倒入用筷子划开后倒入肉丝
7
再倒入生抽2调羹，老抽半调羹
8
用筷子划均匀后加入老干妈油辣椒
9
加入鸡精
10
拌匀就可
11
香辣的，超好吃