鸡蛋腊肠沙拉包#夜宵#
- 其它工艺
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
五分钟就能吃到嘴里，晚上码字饿了就来点它。
鸡蛋腊肠沙拉包#夜宵#营养建议
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含糖量 32.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋腊肠沙拉包#夜宵#的食材2人份
- 面包4个
- 熟鸡蛋1个
- 腊肠80克
- 沙拉酱1大勺
- 紫生菜4片
鸡蛋腊肠沙拉包#夜宵#的做法
1
面包回温备用
2
紫生菜洗净取叶
3
腊肠切粒
4
熟鸡蛋去壳
5
蛋白、蛋黄分别切碎
6
蛋白、腊肠入碗加入沙拉酱拌匀
7
加入蛋黄碎拌匀
8
面包从中间切开
9
加入一片生菜叶
10
生菜叶上填入适量内馅
11
依次做完，表面还可以挤适量番茄沙司酱
成品图
