肉馅香菇炖土豆
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
给母亲做一道，营养丰富，
肉馅香菇炖土豆营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉馅香菇炖土豆的食材2人份
- 南瓜500克
- 土豆2个
- 肉馅适量
- 香菇适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 葱姜蒜少许
- 玉米油适量
肉馅香菇炖土豆的做法
1
准备南瓜，土豆切块
2
香菇焯水
3
猪肉馅
4
热锅凉油放入葱姜蒜爆香，加入肉馅翻炒，添加料酒，十三香，酱油
5
放入南瓜翻炒
6
放入香菇翻炒
7
添加适量开水炖至30分钟左右即可，加入少许盐鸡精出锅
8
盛入碗中，撒上葱花
成品图
