清蒸鳗鱼干
- 蒸
- 咸鲜味
- 新手尝试
清蒸鳗鱼干营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清蒸鳗鱼干的食材2人份
- 芹菜100g
- 调和油适量
- 姜适量
- 酱油适量
清蒸鳗鱼干的做法
1
鳗干先用温水泡15分钟
2
芹菜洗净切小段，姜切成丝，大蒜切片
3
把鳗鱼干先放下面，芹菜和姜丝，大蒜放上面，再滴几滴酱油在碗里
4
放锅上蒸15分钟，我怕不熟，所以蒸久了一点
5
出锅后滴几滴香油，再拌匀就可以享用了