排骨米饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
好吃到哭的排骨米饭怎么做都好吃
排骨米饭营养建议
-
含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
排骨米饭的食材2人份
- 排骨适量
- 米饭适量
- 土豆适量
- 胡萝卜适量
- 冰糖适量
- 葱适量
- 姜适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 香菇适量
排骨米饭的做法
1
排骨冷水下锅焯血末，捞出洗净
2
锅中放冰糖，炒出糖色，下入排骨，煎出焦糖色
3
加入热水，葱、姜、生抽、老抽，搅拌均匀
4
加入香菇，盖盖炖煮25分钟
5
锅中放入大米、胡萝卜、土豆、肉汤、排骨，按下煮饭键
6
出锅前撒上适量葱花即可开吃
成品图
