蜂蜜松饼
- 煎
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
。
蜂蜜松饼营养建议
-
含糖量 38.78克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜂蜜松饼的食材2人份
- 蜂蜜40克
- 低筋面粉120克
- 酵母粉2克
- 鸡蛋2个
- 白糖20克
- 橄榄油20克
- 温水100克
蜂蜜松饼的做法
1
酵母粉加入少许温水融化
2
加入鸡蛋，白糖，橄榄油，蜂蜜搅打均匀
3
加入低筋面粉和剩下的温水，搅拌均匀，盖上保鲜膜，放在温暖的地方静置1小时
4
这时候面糊表面会有气泡，搅拌均匀，即使上一步有疙瘩也没关系，静置之后也会没有了
5
不粘平底锅不用刷油，勺子抬高点，大概20厘米左右，向下倒面糊，一面完全起泡后翻面，再煎35秒左右即可
成品图
