凉拌黄瓜胡萝卜丝
- 拌
- 香辣味
- <5分钟
- 新手尝试
也可以放入自己喜欢的其他菜一块拌
凉拌黄瓜胡萝卜丝营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌黄瓜胡萝卜丝的食材2人份
- 黄瓜2根
- 胡萝卜半根
- 蒜2个
- 辣椒油2勺
- 盐适量
- 芝麻面适量
- 味达美适量
- 老陈醋适量
- 鸡精少量
凉拌黄瓜胡萝卜丝的做法
1
黄瓜，胡萝卜分别切丝，放到一个大碗中备用
2
蒜切好备用
3
分别将蒜，辣椒油，盐，芝麻面，味达美，醋，鸡精，放入到大碗中，搅拌即可
4
装盘
成品图
凉拌黄瓜胡萝卜丝的烹饪技巧
自己做的芝麻面更香哦