孜然洋葱炒鸡杂
- 炒
- 葱香味
- 新手尝试
孜然洋葱炒鸡杂营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
孜然洋葱炒鸡杂的食材2人份
- 洋葱1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 黄酒适量
- 孜然适量
孜然洋葱炒鸡杂的做法
1
鸡杂洗净切块，加适量盐和黄酒腌制十分钟
2
洋葱切块
3
红椒切块
4
锅底放油，将洋葱煸炒一分钟
5
倒入鸡杂煸炒两分钟，
6
倒入红椒，加适量盐，黄酒，孜然翻炒一分钟即可