红油鹌鹑蛋
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
外出就餐吃到类似的凉菜，回家 就复制了一下，十分的简单，在家自制一份五元，外出就餐点一下的话就要二十元哦。、朋友们也可以试一下，当下酒菜也很不错哦。
红油鹌鹑蛋营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红油鹌鹑蛋的食材2人份
- 鹌鹑蛋300克
- 成都红油1茶匙
- 葱适量
- 生抽1茶匙
- 细盐适量
红油鹌鹑蛋的做法
1
备好所用食材，一份鹌鹑蛋，一份成都红油
2
锅里加水，将洗好的鹌鹑蛋下锅，并加入适量的细盐煮至鹌鹑蛋熟透
3
然后将鹌鹑蛋去壳剥好，配入一匙的成都红油
4
再配入适量的生抽葱花，拌至鹌鹑蛋均匀挂味就可以
5
这样子一份红油鹌鹑蛋就完成啦
成品图
