自己炸的薯条
- 其它工艺
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
自己炸的薯条配自己做的番茄酱
自己炸的薯条营养建议
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含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自己炸的薯条的食材2人份
- 土豆适量
- 食用油适量
- 食盐适量
- 番茄酱适量
自己炸的薯条的做法
1
锅内倒适量的食用油，将切好的薯条放入锅内炸
2
炸至薯条成金黄色，起锅
成品图
自己炸的薯条的烹饪技巧
先将薯条切成大小相同条状，再将薯条煮至三分熟。煮的时候要放少量食盐。再将薯条捞出控干水分放入冰箱冷冻室。1小时后取出，再用油炸。即可