辣子鸡丁（酸甜口的您家的宝宝也可以吃）
- 炒
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
在家也可以做出棒棒的美食，酸甜口，宝宝最爱吃（虽然暂时没有宝宝），最重要的是干净料足，本人做菜从来不放鸡精
辣子鸡丁（酸甜口的您家的宝宝也可以吃）营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣子鸡丁（酸甜口的您家的宝宝也可以吃）的食材2人份
- 鸡胸脯肉2片
- 花生油炸花生3小把
- 尖椒2个
- 香菜1小把
- 食用油3勺
- 麻椒1小撮
- 料酒适量
- 番茄酱适量
- 厨邦酱油2勺
- 葱姜蒜适量
- 白糖2克
- 醋适量
- 盐2勺
- 芝麻1小撮
辣子鸡丁（酸甜口的您家的宝宝也可以吃）的做法
1
鸡胸片解冻洗净
2
鸡胸切成小拇指大小得丁，用适量料酒，盐，淀粉腌制20分钟
3
切
4
各类炒菜调料，
5
食用油，料酒，酱油，蚝油，醋，盐，最后盛盘的芝麻
6
食用油适量，待油热放入葱姜全片炝炒，番茄酱，糖，醋，点点酱油调色，加入盐，料酒，炒出香味关火
7
将腌好的揉，大概又热了翻炒，加入蚝油提味，鸡肉变白变色。 调成大火放入花生豆，炒1分钟
8
将炒好得调料开
9
最后撒点芝麻出锅
成品图
辣子鸡丁（酸甜口的您家的宝宝也可以吃）的烹饪技巧
像平炒菜一样掌握火候，