金丝花卷
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
金丝花卷
金丝花卷营养建议
-
含糖量 11.55克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
金丝花卷的食材2人份
- 南瓜适量
- 面粉适量
- 酵母5克
- 白糖适量
金丝花卷的做法
1
南瓜去皮，切块，蒸10分钟
2
蒸好后放入酵母，白糖，面粉搅拌均匀，揉成面团
3
擀成面饼，对折，切条
4
卷成花卷，上锅蒸30分钟
成品图
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