酱焖豆角
- 炖
- 酱香味
- <30分钟
- 初级入门
大酱炖菜味道独特
酱焖豆角营养建议
-
含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酱焖豆角的食材2人份
- 豆角600克
- 土豆2个
- 五花肉适量
- 大酱少许
- 料酒少许
- 十三香少许
- 葱姜蒜适量
- 酱油少许
- 菜籽油适量
- 盐少许
酱焖豆角的做法
1
准备豆角洗净
2
黄豆酱
3
热锅凉油放入葱姜蒜，五花肉，加入土豆，添加料酒，十三香
4
放入豆角翻炒
5
加入大酱，少许酱油
6
继续翻炒
7
添加适量开水开始炖
8
炖至熟大约30分钟左右，加入少许盐味精出锅
9
盛入盘中，非常入味
成品图
