百叶结咸肉丝瓜汤
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- 新手尝试
百叶结咸肉丝瓜汤营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
百叶结咸肉丝瓜汤的食材2人份
- 丝瓜250g
- 牛肚200g
- 咸肉300g
- 调和油适量
- 食盐适量
百叶结咸肉丝瓜汤的做法
1
将丝瓜去皮洗净，再备一些丝瓜和咸肉
2
将丝瓜切成滚刀块，百叶卷成百叶结
3
将咸肉切片
4
热锅冷油，先将咸肉片下锅煸炒
5
紧接着将丝瓜倒入锅中煸炒
6
最后放入汤和百叶结一起炖，加少许盐，炖至百叶结入味即可