啤酒鸡翅小土豆
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
啤酒鸡翅小土豆营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
啤酒鸡翅小土豆的食材2人份
- 鸡翅600g
- 马铃薯丁(脱水)300g
- 啤酒适量
- 洋葱200g
- 姜2片
- 八角2粒
- 元贞糖1大勺
- 酱油1大勺
- 食盐3g
- 调和油适量
啤酒鸡翅小土豆的做法
1
小土豆洗净不要去皮，洋葱切块
2
鸡翅焯水控干
3
锅中放少量的油 爆香八角及姜片
4
倒入焯好水的鸡翅
5
加入酱油 糖 盐
6
加入啤酒没过鸡翅
7
开锅后放入小土豆 洋葱块，转小火烧至土豆用筷子能扎透
8
转大火收干汤汁即可