芸豆炖土豆
- 炖
- 家常味
- <90分钟
- 中级掌勺
味道好。
芸豆炖土豆营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芸豆炖土豆的食材2人份
- 芸豆1000克
- 土豆1个
- 猪肉(肥瘦)200克
- 葱1块
- 姜1块
- 八角1颗
- 大豆色拉油20克
- 盐2克
- 生抽1勺
芸豆炖土豆的做法
1
芸豆摘干净，洗净
2
姜、葱都切成片备用
3
土豆去皮，洗净
4
土豆切成块
5
猪肉切成块
6
锅里放油，放入芸豆炒熟
7
放入猪肉、葱、姜、八角，水炖熟
8
放入土豆、盐炖熟
9
放入生抽翻炒均匀
成品图
