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诗文 奶香蜜红豆馒头卷
释义
奶香蜜红豆馒头卷的做法

奶香蜜红豆馒头卷

  • 奶香味
  • <30分钟
  • 初级入门

今天做了一款蜜豆美食,依然是为早餐准备的。这款奶香蜜豆馒头卷,做法很简单,口感非常香甜,老少皆宜,再搭配一碗粥即可。

奶香蜜红豆馒头卷营养建议

  • 含糖量 28.49
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

奶香蜜红豆馒头卷的食材2人份

  • 面粉200克
  • 牛奶120克
  • 酵母粉2克
  • 蜜红豆100克
  • 绵白糖5克
  • 适量

奶香蜜红豆馒头卷的做法

1 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

面粉中加入白糖拌匀

2 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

酵母粉用牛奶浸泡5分钟

3 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

然后倒入粉料中揉成光滑面团,室温饧发40分钟

4 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

硅胶垫上撒少许干面,放上饧发好的面团,揉搓排气,然后松弛5分钟

5 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

将面团擀成半指厚的面片

6 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

撒上蜜红豆

7 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

卷成卷,两端封口

8 奶香蜜红豆馒头卷菜谱图解

入蒸锅饧发20分钟后,大火烧开锅,转中火蒸20分钟即可

成品图

奶香蜜红豆馒头卷的烹饪技巧

蒸好的蜜豆卷,出锅切成小块即可食用

随便看

 

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更新时间:2025/1/29 1:35:34