西芹炒虾仁
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
我很喜欢西芹的清香味，这道菜夏天吃起来口感特别清爽
西芹炒虾仁营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西芹炒虾仁的食材2人份
- 虾仁300克
- 西芹250克
- 大蒜适量
- 玉米淀粉适量
- 料酒适量
- 生抽适量
西芹炒虾仁的做法
1
西芹切小段
2
大蒜切碎
3
虾仁放点料酒和玉米淀粉拌均匀，腌制3分钟
4
锅里烧开水，把西芹焯水1分钟捞起备用
5
再另起锅放油，先把蒜末炒香
6
倒入虾仁翻炒一会
7
再倒入西芹翻炒
8
然后加适量盐
9
再加点生抽，翻炒
成品图
