金桔蜜饯
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
金桔药食两用，其特殊的香气可以清除口腔中的细菌，让口气清新无异。
金桔蜜饯营养建议
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含糖量 25.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金桔蜜饯的食材2人份
- 金桔500克
- 老冰糖200克
- 水300克
金桔蜜饯的做法
1
金桔先用细盐搓洗表皮，放入淡盐水中浸泡5分钟
2
金桔洗净后，放入篮子中晾干水分
3
锅加入300克的水，放入黄冰糖，煮开后转小火，煮至冰糖融化
4
冰糖融化后，倒入金桔，大火再次煮开，转小火
5
煮到金桔变软，颜色透亮，汤汁变浓稠，关火
成品图
