手抓饼烤香肠串
- 烘焙
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
家里的手抓饼不一定只能煎，有点吃腻了！拿来改造一下，变个身！一人食早餐！20分钟完成！酥脆饼皮，裹着香肠，夹杂着洋葱的香味，其实很赞，也不会太冲！当早餐或者小食都可以哦！不喜欢洋葱的小伙伴可以换青椒或红椒！
手抓饼烤香肠串营养建议
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含糖量 16.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
手抓饼烤香肠串的食材2人份
- 手抓饼皮一张
- 香肠一根
- 洋葱适量
- 全蛋液适量
- 黑芝麻适量
手抓饼烤香肠串的做法
1
准备手抓饼皮一个，香肠一根，洋葱洗净切成小块，牙签六根，
2
烤箱180℃预热。将手抓饼皮均匀划开，香肠切6段
3
香肠放饼皮顶上，从上往下卷起
4
牙签洗干净，如图一片洋葱一个卷一片洋葱串起，排入垫好锡纸的烤盘里
5
刷蛋液，撒芝麻
6
放入烤箱，160-170℃，烤12分钟左右
7
烤好取出！
成品图
手抓饼烤香肠串的烹饪技巧
牙签记得洗干净。2、边边的饼皮可以卷两层，不浪费，正好一个饼皮用完！3、洋葱很香，也可以换成青椒或者红椒